Геннадий Турецкий начинает раскрывать свои секреты. В 2000 году в Колорадо-Спрингс, штат Колорадо, прошел 21-дневный тренировочный лагерь команды из 5 пловцов, где принял участие и Александр Попов. Тренер больше был сосредоточен на общей физиологии каждого спортсмена, чем на специфических границах тренировочных зон. В результате были показаны несколько выдающихся результатов, в том числе Попов проплыл 50 м в/ст быстрее 22 секунд!
Перевод статьи подготовлен тренером высшей категории Ириной Кульбашной, г. Москва. К печати материал подготовили Г.Г. Турецкий и В.Н. Качкуркин.
Статья добавлена в раздел "Теория и практика работы тренера" в подраздел "Рекомендации по подготовке". Перейти в раздел.
