Секрет успеха от Стаса Донца

19 февраля 2015

Секрет успеха от Стаса Донца

20 лет назад Ольга Райхман начала серьезно тренировать своего семилетнего сынишку. И вот сегодня Стас — уже действующий чемпион мира по плаванию, неоднократный чемпион Европы и России. Встретиться со Станиславом Донцом, чтобы расспросить о том, как добиться успеха в спорте и в жизни, в минувшую субботу смогли ребятишки из ульяновских детских домов
Вот уже почти год подростки благодаря благотворительной программе «Будь здоров!», которую ведет фонд «Дари добро», посещают городские бассейны. Президент ассоциации благотворительных фондов Ульяновской области Елена Морозова и президент фонда «Дари добро» Марина Рябова решили, что встреча с известным спортсменом из Димитровграда пойдет им на пользу. Получилась свое-образная пресс-конференция в привычной для Донца атмосфере — прямо на старте в бассейне «Спартак».
Было видно, что ребята подготовили вопросы заранее и нисколько не волновались, задавая их.
— Со скольки лет вы занимаетесь плаванием и какой бассейн был вашим первым местом занятий? И кто были вашими первыми тренерами? — выпалил первый юный журналист.
— Начал заниматься с семи лет. И первый мой большой бассейн — «Дельфин». Мой первый тренер — мама, затем — папа. Оба заслуженные тренеры РФ сейчас. В этом году у меня уже юбилей: 20 лет, как я занимаюсь плаванием.
— Хотели бы вы попасть на Олимпийские игры?
— Второй раз — можно, да. Я участвовал в Олимпийских играх в Пекине, которые в 2008 году прошли, так что первый рубеж уже пройден. Следующая Олимпиада, я думаю, впереди.
— Что вы чувствовали, когда выиграли чемпионат мира и стояли на пьедестале почета?
— Это была эстафета. Мы выиграли с ребятами сборной России эстафету. Но тогда я буквально падал на пьедестале. Что испытывал? Гордость за страну. Это был наш первый российский мировой рекорд за последние пять лет. Необычайная гордость была и счастье.
— Сколько лет нужно для того, чтобы достичь высоких результатов и стать чемпионом?
— Начало — как правило, это второй, третий класс. Плавание — это не каратэ, где за один год можно стать чемпионом всего что можно. Очень тяжелый вид спорта. Обычно мальчики добиваются звания мастера спорта ближе к 18-ти годам. Кто-то раньше, кто-то позже. Девочки — к 14-15-ти годам. Достаточно длинный срок. И, скажем так, не каждому хватает терпения, чтобы стать чемпионом.
— Сколько часов в день занимаетесь?
— Две тренировки — утром и вечером, фактически восьмичасовой рабочий день у меня получается.
— Какая дистанция самая сложная?
— 50 метров. Когда приплываешь, тебе кажется, что еще нужно дальше плыть... И ноги подкашиваются.
Вопрос к отцу и тренеру Стаса Юрию Львовичу Райхману:
— Что вы чувствовали, когда ваш сын первый раз выиграл чемпионат Европы?
— Первый раз, когда Стас выиграл, я плакал... Спорт — это жизнь. Жизнь проходит в этом. В течение всего года мы то на сборах, то на соревнованиях. Когда мы приехали, Стас посчитал, что мы были дома (в Димитровграде) всего 12 дней за год. И еще он сосчитал, что более 120 раз стартовал на соревнованиях разного уровня — на чемпионатах мира, кубках и чемпионатах России, Европы, на Олимпиаде.
И вновь — вопросы самому спортсмену.
— Какие чувства вы испытываете перед стартом?
— Вопрос интересный. Психологи тут собрались... Знаете, перед стартом главное — не волноваться. Собраться. Но нельзя быть самоуверенным. Надо быть уверенным в победе, в хорошей работе. Когда стоишь на старте, одна мысль — победить! Ты должен быть уверен, что сможешь это сделать. Ведь ты каждый день тренировался. И не обязательно это будет плавание, спорт, любой другой вид деятельности. Ты просто должен в нужный момент делать то, на что тренировался.
— Спортсмены — люди суеверные. Есть какие-то ритуалы перед состязаниями?
— Да, все по времени расписано — когда тренироваться, когда выйти из воды, надевание гидрокостюма, ну, теперь шорт («С нынешнего года пловцы надевают шорты, чтобы все были в равных условиях», — говорит Стас. — Прим. авт.). А приметы… Стараюсь верить в хорошие.
— А как вы чувствовали себя во время первого заплыва?
— Первый заплыв когда? Вообще первый? Первые соревнования? Это было 19 лет назад. Были соревнования в «Дельфине». 25 метров вы-играл. Радовался.
— А вы занимаетесь еще каким-либо другим видом спорта?
— Хороший вопрос. Профессионально занимаюсь только плаванием. Я понимаю, что смена деятельности — самый лучший отдых. Могут быть лыжи зимой. Хотел бы попробовать скоростной спуск с горы в Ульяновске. На коньках стараюсь осваивать технику, но не очень выходит. Летом ни во что не получается играть. Даже в футбол. Да у меня и по мячу-то не получается попадать — нога мимо идет.
— А спорт вашей личной жизни не мешает?— спрашивает 15-летняя Татьяна.
— Девичий такой вопрос, хороший. Нет, не мешает. Несмотря на то, что я редко бываю дома. Сейчас, правда, девушки нет. Ты можешь стать кандидаткой. Просто пока еще не задумывался над созданием семьи и не пытался наладить какие-то серьезные отношения.
Напоследок — пожелания юным спортсменам.
— Мне не очень нравится, когда говорят, что если человек талантливый, то он чего-то сможет достичь. Как говорится, умение умением, а где же терпение? Любое умение, которое у вас есть, некие предпосылки к какой-то деятельности надо развивать. И найти себя в каком-то деле, определить для себя, чего вы хотите в жизни, и попытаться этого добиться. Я вам этого искренне желаю. И не важно, что вы для себя выбрали — плавание, искусство, что-то другое. Главное — стараться делать просто хорошо.
После окончания пресс-конференции — автограф-сессия. Стас расписывается на листках бумаги, на шапочках и на майках со своим изображением, которые ребятам сделали в фонде «Дари добро».
На «загладочку» — несколько вопросов от «НГ».
— Стас, сколько лет еще себе отводите на большой спорт и чем займетесь в «другой» жизни? Тренерской работой?
— Нет. Из большого спорта уйду года через три-четыре. Я считаю, что нужно уходить на взлете, когда побеждаешь. На тренерскую работу не пойду. Хочу работать по специальности. Сейчас учусь в аспирантуре Самарского госуниверситета инженеров путей сообщения. Надеюсь сделать карьеру на железной дороге. Думаю, все получится. Ведь спорт научил терпению, упорству в достижении цели. Я знаю много спортсменов, которые сделали успешную карьеру в «другой», как вы говорите, жизни.
— А что с той девушкой, с которой вы должны были встретиться и поужинать в кафе с подачи димитровградской газеты?
— Это выбирали Мисс газеты. Я был председателем жюри. Мы встретились, посидели в кафе и расстались. Я пока не могу предложить девушкам что-то большее...

Narodka.com

Ко всем новостям

Спонсоры и партнёры

Спасибо!

Вы успешно подписались на наши рассылки. Мы очень рады и уверяем, что не будем спамить.